Back to Balance – Burn out Prävention
Mentale Stärke, Klarheit & nachhaltige Veränderung
Ein exklusives Retreat für alle, die nicht nur funktionieren wollen – sondern langfristig gesund und erfüllt arbeiten möchten.
Warum dieses Retreat?
01.10.2026 - 04.10.2026
Der tierärztliche Beruf gehört zu den emotional und mental anspruchsvollsten überhaupt.
Hohe Verantwortung, Zeitdruck, Personalmangel und emotionale Belastung führen oft dazu, dass eigene Grenzen übergangen werden – bis Erschöpfung zur Normalität wird.
Dieses Retreat wurde genau für diesen Punkt entwickelt.
Nicht als Auszeit vom Alltag.
Sondern als bewusster Wendepunkt.
Ein Retreat, das wirklich etwas verändert
Dieses Retreat vereint persönliche Erfahrung und psychologische Fachkompetenz: Saskia hat als Tierärztin und Praxisinhaberin selbst erlebt, wohin dauerhafte Überlastung führen kann – bis hin zum Burnout. Heute unterstützt sie Kolleg:innen dabei, gesunde Strukturen aufzubauen und langfristig gesund im Beruf zu bleiben. Ergänzt wird diese Perspektive durch Stefanie Püttner, die seit vielen Jahren Tierärzt:innen zu mentaler Gesundheit, Resilienz und Belastungsbewältigung begleitet.
Was dich erwartet
Dieses Retreat ist bewusst intensiv und gleichzeitig regenerierend gestaltet.
Du erlebst eine Kombination aus:
- strukturierten Coaching- und Reflexionssessions
- psychologisch fundierten Impulsen
- persönlicher Begleitung in kleiner Gruppe
- Raum für Integration, Ruhe und Abstand
Ziel ist es, persönliche Belastungsmuster sichtbar zu machen und konkrete Veränderungen zu entwickeln, die sich im Praxisalltag tatsächlich umsetzen lassen.
Was du konkret mitnimmst
Nach dem Retreat hast du:
- Klarheit über deine aktuelle Situation und nächste Schritte
- konkrete Werkzeuge zur Stressbewältigung
- Strategien für mehr Stabilität im Alltag
- ein stärkeres Gefühl von Selbstwirksamkeit
-
mehr Klarheit über persönliche Prioritäten und den eigenen Umgang mit Belastung
Kein Input-Overload – sondern echte Umsetzung.
Rahmen & Erlebnis
Dieses Retreat ist als ganzheitliche Erfahrung konzipiert:
- hochwertige Versorgung während des gesamten Aufenthalts
- Verpflegung (inkl. Mahlzeiten vor Ort)
- Nutzung von Sauna-Bereichen
- Massagen auf Anfrage
Raum für Regeneration auf allen Ebenen – körperlich, mental und emotional.
Für wen ist dieses Retreat geeignet?
Für Tierärzt:innen, die:
- sich dauerhaft belastet oder erschöpft fühlen
- ihre berufliche Situation reflektieren möchten
- präventiv ihre mentale Gesundheit stärken wollen
- nachhaltige Veränderungen anstoßen möchten
Die besondere Kombination
Saskia Czempiel-Bartels
Tierärztin, ehemalige Praxisinhaberin & systemischer Coach
Saskia kennt den tierärztlichen Alltag in seiner ganzen Intensität:
Vom Notdienst bis zum Aufbau einer großen Tierarztpraxis mit über 50 Mitarbeitenden.
Ihr eigener Weg führte sie an ihre Grenzen – bis hin zum Burnout.
Heute begleitet sie Tierärzt:innen dabei, gesunde Strukturen aufzubauen – beruflich wie persönlich.
Im Retreat bringt sie:
- kompromisslos ehrliche Praxiserfahrung
- Führungs- und Unternehmerperspektive
- konkrete Strategien für echte Veränderung
Von Tierärztin zu Tierärztin – auf Augenhöhe.
Stefanie Püttner
Diplom-Psychologin, Traumatherapeutin & Expertin für mentale Gesundheit in der Tiermedizin
Stefanie verbindet psychologische Tiefe mit einem klaren Verständnis für die Realität in tierärztlichen Praxen.
Mit über 15 Jahren Erfahrung in Beratung, Coaching und Organisationsentwicklung arbeitet sie sowohl präventiv als auch in belastenden und herausfordernden Situationen.
Ihr Fokus liegt auf:
- Burnout-Prävention und Umgang mit chronischer Belastung
- Stressregulation und mentale Stabilität
- Kommunikation, Konflikte und Teamdynamiken
- gesunde Strukturen in Praxis und Klinik
Im Retreat bringt sie:
- wissenschaftlich fundierte Methoden
- sichere Begleitung auch bei tiefergehenden Themen
- Raum für echte persönliche Entwicklung
Arbeit dort, wo Veränderung wirklich beginnt.
Exklusivität & Gruppengröße
Um eine intensive, vertrauensvolle und persönliche Atmosphäre zu ermöglichen, ist die Teilnehmerzahl bewusst stark begrenzt.
Resilienz in der Tiermedizin Retreat
01.10.26 - 04.10.2026 | Exklusives Gutshaus in Polen
Jetzt Frühbucherrabatt sichern – bis 31.07.2026
Dieses Retreat verbindet Wellness mit praxisnahen Impulsen zu Resilienz und erfolgreicher Praxisführung. Du tankst Energie, stärkst deine Widerstandskraft und lernst, deine Praxis souverän und klar zu führen. Saskia Czempiel-Bartels
Tag 1 – Ankommen & Loslassen
- Anreise & Check-in
- Begrüßung und Einführung
- erste Reflexionssession
- gemeinsames Abendessen
Fokus: Ankommen, Abstand vom Alltag, erste innere Ruhe
Tag 2 – Verstehen & Klarheit gewinnen
- Coaching- und Reflexionssessions
- psychologische Impulse
- Gruppenarbeit & Austausch
- Zeit für Ruhe & Sauna
Fokus: Muster erkennen, Klarheit entwickeln
Tag 3 – Veränderung & neue Strategien
- vertiefende Arbeit an individuellen Themen
- Tools zur Stressregulation & Resilienz
- konkrete Umsetzung für den Alltag
- optionale Einzelgespräche
Fokus: echte Veränderung & neue Wege
Tag 4 – Integration & Ausblick
- Abschluss-Session
- Integration der Erkenntnisse
- persönliche nächste Schritte definieren
- gemeinsamer Abschluss
Fokus: nachhaltige Umsetzung im Alltag
Exklusiv nur 10 Plätze verfügbar
Investition in deine resiliente Praxisführung:
2.500€ netto (inkl. Workshops und Seminarunterlagen, Unterkunft, all Inklusive Vollverpflegung, Einzelcoaching, Massage)
Exklusv nur 10 Pläze verfügbar
Wer sich um andere kümmert, darf auch selbst eine Auszeit nehmen – gerade, um als Führungskraft klar und stark zu bleiben!
Zwischen Notdiensten, Personalverantwortung, schwierigen Gesprächen und einem hohen fachlichen Anspruch geraten die eigenen Bedürfnisse häufig in den Hintergrund.
Resilienz bedeutet nicht, noch belastbarer zu werden. Sie bedeutet, die eigenen Grenzen wahrzunehmen, Belastungen frühzeitig zu erkennen und bewusst für Ausgleich und Regeneration zu sorgen.
Dieses Retreat bietet Raum, den Praxisalltag für einige Tage hinter sich zu lassen, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete Strategien für einen gesunden Umgang mit beruflichen Belastungen mitzunehmen
Unsere Erfolgsformel
Starke Chefin + Motiviertes Team + Effiziente Prozesse = Erfolgreiche Praxis mit mehr Lebensqualität
Wir finden maßgeschneiderte Lösungen für Ihre spezifischen Herausforderungen. Als Ihre systemische Praxisberatung begleite ich Sie vom ersten Symptom bis zur nachhaltigen Verbesserung.
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